Le blog
Des mots et des conseils tout en douceur autour de la grossesse, du post-partum et de la vie avec bébé, pour t'accompagner entre deux pages de carnet.
🎄 Idées cadeaux de Noël femme à Nantes – Offrez un moment de détente
Offrez bien plus qu'un cadeau : une véritable parenthèse de détente et de bien-être avec Les Instants de Joy, à Nantes et Rezé. Cadeau bien-être pour maman, Cadeau détente pour une amie, Cadeau original pour Noël à Nantes, Bon cadeau relaxation et sophrologie à Nantes
Yoga prénatal à Rezé et Nantes : la préparation douce pour attendre bébé en pleine forme
Cours de yoga prénatal à Rezé et dans le sud de Nantes, en petit comité ou à domicile. Détente, respiration, préparation à l'accouchement. Séance découverte 35€.
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❄️ Du froid au niveau du périnée : une sensation de fraîcheur qui aide à apaiser les douleurs, réduire gonflements et inflammation, et favoriser le confort. 🌸 💗 Code promo Sister Feel : JOY15 pour profiter de -15 % sur votre commande !
Sophrologie à Rezé : pourquoi, quand et pour qui ?
Découvrez Les Instants de Joy, sophrologue à Rezé près de Nantes. Sophrologie, périnatalité, yoga prénatal, relaxation sonore et bols tibétains.
Sophrologie sonore à Rezé : quand les bols tibétains rencontrent la visualisation
Elle s'est revue flottant dans la mer, allongée, les cheveux libres. Elle a rouvert les yeux et m'a dit qu'elle y était vraiment. Voici la puissance de ma sophrologie sonore autour de Nantes.
L'infusion Confort Féminin : une parenthèse chaude pour les jours où le corps demande de la douceur
L'infusion Confort Féminin de Sister Feel fait partie de ces gestes que j'aime recommander. Pas parce qu'elle règle tout, mais parce qu'elle transforme un moment ordinaire en quelque chose d'un peu plus doux.
La sophrologie bien-être : offre-toi une parenthèse, sans quitter ton salon
Qu'est-ce que la sophrologie bien-être ? La sophrologie, c'est une méthode douce qui associe : la respiration, la détente du corps et la visualisation. Rien de mystique, ça aide à relâcher les tensions et à retrouver un peu d'espace à l'intérieur.
Yoga prénatal : bienfaits et postures clés pour vivre sa grossesse plus sereinement
Soulager le dos, mieux respirer, préparer le jour J : le yoga prénatal est un allié précieux pendant la grossesse. Bienfaits, postures accessibles et ateliers en petit comité à Rezé, Nantes sud et Vertou ou à votre domicile